Nous pensons qu'il n'y a que deux choses qui comptent vraiment dans la vie. 1) Êtes-vous heureux, vous et les autres autour de vous, et 2) soyez gentil avec les autres (parce que rendre la vie de quelqu'un d'autre un peu meilleure en étant toujours gentil est plutôt cool, et en plus, être gentil donne à celui qui donne et à celui qui reçoit un coup d'ocytocine - l'hormone du bien-être).  

Ou, plus simplement, la seule chose qui compte vraiment est de se sentir bien. 

Bien sûr qu'il y en a : 

1. Le plaisir temporaire, le bonheur du moment qui s'estompe ensuite avec l'arrivée de la réalité. Par exemple, le type de sentiment de bien-être instantané que peuvent procurer la nourriture, la boisson ou le fait de voir des amis.
2. Un épanouissement profond et durable, un contentement intrinsèque. Un véritable bonheur inné.

 Bien sûr, ce dernier point est plus significatif que le premier. Bien que dans la société moderne, nous aimons les solutions rapides (qu'il s'agisse de la recherche de likes sur les médias sociaux, d'une thérapie de détail, d'un verre de vin ou d'un pot de glace). Nous avons si souvent recours à un plaisir temporaire par défaut, sans nous demander si nous sommes réellement heureux et, dans le cas contraire, si nous pouvons trouver une solution à long terme.  

Mo Gaudat (le pionnier de l'initiative "1 milliard de personnes heureuses") pense que chaque enfant naît avec le paramètre par défaut du bonheur. Cependant, nous nous concentrons progressivement sur les mauvaises choses, ce qui nous rend malheureux au fil du temps. Si nous cliquons sur "reset", que nous nous débarrassons de tout l'attirail des temps modernes et que nous nous concentrons sur ce qui compte vraiment, il nous sera plus facile d'atteindre le vrai bonheur.

Tout au long de notre vie, nous sommes poussés vers une conception sociétale de la réussite, sans définir au préalable ce qu'est la réussite - pour nous en tant qu'individus.

Aucune mention du bonheur, de l'épanouissement ou du sentiment de bien-être. Nous recherchons la "croissance" presque sans définition, ce qui est formidable, mais nous sommes souvent confus quant à la direction dans laquelle nous voulons évoluer. La "course du rat" est exactement ce qu'elle évoque. C'est épuisant, finalement désagréable, et beaucoup de gens trouvent qu'ils courent la course sans aucun plaisir de la course elle-même, ni même aucune conviction active qu'ils apprécieront ou non la ligne d'arrivée (que ce soit le week-end, les prochaines vacances, ou finalement la retraite). Et si vous vous concentriez plutôt sur le fait d'être heureux tout au long de la course ? 

 Mo définit le bonheur comme : "supérieur ou égal à votre perception des événements de votre vie, moins vos attentes sur la façon dont la vie devrait se comporter". 

Il décrit l'équation comme étant la façon dont nous pensons aux événements de notre vie et les comparons à des attentes réalistes, ce qui nous rend heureux ou malheureux. 

 Donc, si vous n'avez pas l'impression de l'avoir déjà, creusez et soyez très clair avec vous-mêmes sur ce qui engendre la satisfaction, la gratification interne et, en fin de compte, nous rend heureux et nous donne un sentiment d'accomplissement. Mais comment ? Une méthode que certains utilisent consiste à se projeter dans l'âge de 80 ans, à faire le bilan de sa vie ou d'une décision donnée et à essayer de minimiser le nombre de regrets que l'on a - ou encore à se demander quel conseil on donnerait à ses petits-enfants (puis à se le donner à soi-même !). C'est un processus énorme que de regarder en soi et de trouver ce qui nous rend heureux, mais c'est une responsabilité que nous avons tous envers nous-mêmes et nos proches. Si nous sommes heureux, cela déteint sur notre famille et nos amis. Alors ne le faites pas pour vous, faites-le pour eux. 

 La mission d'Oppo est de créer des glaces qui procurent un sentiment de bien-être et qui sont bonnes pour la santé et la planète.

Nous pensons qu'une entreprise qui s'efforce d'améliorer la vie des autres est une entreprise qui mérite de travailler. Nous voulons que les gens se sentent bien. Que ce soit en mangeant Oppo ou en faisant du bien à notre entreprise. Nos glaces ont bon goût, sont réconfortantes et plus saines, et nous gérons notre chaîne d'approvisionnement avec beaucoup de soin afin d'avoir un impact aussi positif que possible sur nos fournisseurs et l'environnement. Nous avons également pour objectif d'être neutres en carbone d'ici à la fin de l'année 2022 grâce à une gestion rigoureuse de nos émissions et à la plantation de 60 000 arbres. Nous soutenons de nombreuses initiatives caritatives à partir de plantations de cacao en Colombie et nous faisons don de milliers de bacs à des associations caritatives, des maisons de retraite et des écoles au Royaume-Uni. Nous avons également supprimé 5,5 milliards de calories du régime alimentaire des consommateurs depuis notre lancement, en nous basant sur le fait que les consommateurs mangent Oppo plutôt qu'une autre crème glacée traditionnelle, etc. 

 Mais nous sommes toujours à la recherche de ce que nous pouvons faire de plus. Grâce à la fermeture, de nombreuses personnes ont eu beaucoup de temps pour réfléchir et ont découvert des rêves ou des désirs qu'elles veulent maintenant explorer. Nous risquons de nous retrouver périodiquement en confinement, mais il semble que nous devrons apprendre à vivre avec cela et à nous adapter. 

 Chez Oppo, nous voulons commencer la nouvelle année avec quelque chose qui nous fera nous sentir spéciaux. Ainsi, en janvier, nous offrons 1 000 £* chaque semaine pour vous aider à vous faire du bien (ou à faire du bien aux autres) cette année.  

Nous appelons la nation à explorer les rêves d'enfermement qui vous feraient vous sentir bien, et à nous en faire part en participant ici.

Chaque semaine, nousous sélectionnerons les projets qui nous semblent les plus authentiques, les plus méritants et qui ont besoin de notre aide pour être réalisés, et nous ferons de notre mieux pour les aider à se concrétiser. Utilisez les 1 000 £ pour améliorer votre temps libre, comme prendre les leçons de musique dont vous avez toujours rêvé, recommencer à faire de l'équitation ou créer votre activité secondaire. Vous pouvez aussi l'utiliser pour aider les autres - créer un club de petit-déjeuner à l'école, construire un jardin naturel ou planter des arbres. Enfin, il se peut qu'il ne s'agisse pas du tout d'argent et que vous souhaitiez faire un stage dans une entreprise agroalimentaire ou participer à une séance de mentorat avec un membre de l'équipe pour discuter de votre passion pour la chaîne d'approvisionnement ou le marketing, etc.

 Pour avoir une chance de gagner 1 000 £ chaque semaine, dites-nous comment vous utiliseriez cet argent pour faire le bien.